Nach abschließender Darmsanierung könnte noch die Symbioflor-Kur (mit Enterokokken und E-Coli) durchgeführt werden: Durchführung: Zuerst "Pro-Symbioflor", dann "Symbioflor 1 und 2" über mehrere Wochen oder Monate. Von Firma Symbioflor, in allen Apotheken erhältlich und auch meistens lagernd. Super verträglich und hilfreich auch bei Tieren mit Magen-Darm-Problemen!
Sehr gut wirkt auch die Madena-Darmkur, mit vielen Schlankmacher-Bakterien, perfekt auch bei gestörten Fettstoffwechsel! Hier
Selbstgemachter enzymatischer Krautsalat mit vielen Milchsäurebakterien: Kraut (Weiß- oder auch Rotkraut) fein schneiden und einsalzen (ca. 2 EL auf 1,5 kg Kraut), kräftig durchkneten und ca. 1 Stunde stehenlassen. Nochmals ganz gut durchkneten so dass das Kraut Wasser zieht. Das Kraut in ein sauberes Glas schichten und ganz fest nach unten drücken. Falls zuwendig Wasser entstanden ist, einfach ganz wenig lauwarmes Wasser darübergießen. Nach nur wenigen Stunden ist schon ordentlich Leben im Glas, es steigen schon Bläschen auf! Nach ca. 3 - 4 Tagen ist das Kraut bei warmer Zimmertemperatur (ca. 23 Grad) fertig, es kann aber gern auch länger ziehen, bis zu 4 Wochen. Allerdings ist es bei warmer Zimmertemperatur besser, ihn nach den 4 Tagen im Kühlschrank zu lagern. Das Kraut wird nach und nach saurer, daher am besten immer wieder einmal kosten. Noch bessere Wirkung besitzt Rotkohl, denn dieser enthält viel Molybdän. Dieses Spurenelement ist bei Darmsanierungen überaus hilfreich. 1 – 2 EL dieses Salates 1 – 2 mal täglich vor einer Mahlzeit über mehrere Wochen.
Magnesiumoxid (leicht abführend) kann ausgezeichnete Dienste leisten: Magnesiumoxid reichert den Körper mit Sauerstoff an ohne reizende Wirkung! Es verbessert die Ausscheidung von toxischen Stoffen aus dem Körper, hilft das Milieu zu verbessern und wirkt stark reinigend. Es kann Blähungen und Verstopfung vermindern. Und dass alles ohne die schädlichen Wirkungen von Abführmitteln, denn Magnesiumoxid macht den Darm in keinster Weise abhängig und darf daher auch ruhig länger eingeommen werden. Dazu ist es überaus preisgünstig. Magnesiumoxid kann in jeder Apotheke als Pulver zum Einnehmen bestellt werden. Magnesiumoxid gibt es als Kapseln bei www.amazon.de, www.gela.at Und in allen anderen Hulda Clark Shops
Kurweise Einnahme von Sulforaphan! (Wirkstoff im Brokkoli)
“Darmschutz mit Brokkoli Am besten in Form von Kapseln einnehmen, um ausreichend Sulphoraphan aufzunehmen (1 Kapsel entspricht ca. ½ kg Brokkoli, dh. 1 Kapsel soll schon 30 mg Sulforaphan enthalten!)z.B. hier http://www.amazon.de
AUSREICHEND PROTEIN ESSEN! (Fleisch, Schaf- und Ziegenmilchprodukte, Eier, Bohnen, Linsen, hin und wieder Sojaprodukte, Nüsse). In Protein ist unter anderem die wichtige Aminosäure Glutamin enthalten, diese stärkt die Darmschleimhaut! Auch Tryptophan ist in Protein enthalten, fördert gute Stimmung, ist daher für Wohlbefinden und Ausgeglichenheit erforderlich
EINNAHME VON LEZITHIN (gibt es als Soja- oder Sonnenblumenlezithin), dieses kann helfen die Darmschleimhaut abzudichten, also optimal beim sogenannten " Leaky-Gut-Syndrom"
EINNAHME VON BIOTIN