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Kalzium-Trunk für Zähne und Knochen

Heute ist mal Tag des Zahnes! Hier noch ein KalziumTrunk  der Formel "Kal-Mag". Diese Formel gibt es auch schon fertig zu kaufen. Ich stelle sie lieber selber her. Denn dann weiß ich genau was enthalten ist.

Kal-Mag. selber herstellen

  • 1 gest. EL Kalziumgluconat (Apotheke) +
  • 1/2 gest. TL Magnesiumkarbonat in ein Glas geben.
  • 1 EL Apfelessig zufügen. Mit kochendem Wasser unterrühren und alles auflösen, bis es durchsichtig ist.

Über den Tag verteilt trinken. Über mehrere Wochen als Kalzium-Zahn-Knochen-Fingernägel-Kur. Vielleicht auch eine gute Idee nach Knochenbrüchen, Kieferoperationen oder Zahnsanierungen.